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Leberfasten nach Dr. Worm®Bodymed-ErnährungskonzeptPersönlich & online begleitet

Premium Bodymed Center

So klappt Abnehmen
Nachhaltig und alltagstauglich

Abnehmen für mehr Energie und Lebensqualität.
BODYMED® macht genau das möglich.
Ein medizinisch fundiertes, von Ärzten entwickeltes Konzept, das sich im Alltag bewährt. Wir begleiten Sie persönlich, verständlich und motivierend.

Online-Kurse – flexibel und ortsunabhängigPräsenzkurse in Hamburg – Rothenbaumchaussee
Leberfasten nach Dr. Worm® – das Original
Leberfasten nach Dr. Worm®

Modernes Fasten nach der Wissenschaft

Gezielter Fettabbau in der Leber und weiteren Organen sowie des Körperfetts – mit langfristiger Stabilisierung als Ziel durch ein persönlich begleitetes Programm.

Was das Programm bewirken kann:

Leber entfetten

Abbau von Leberfett und Unterstützung der Lebergesundheit

Körperfett reduzieren

Durch gezielte Umstellung der Ernährung und des Fettstoffwechsels

Diabetes Mellitus Typ 2

Blutzucker- und Insulinspiegel im Blick – in Abstimmung mit Ihrer Arztpraxis

Senkung Blutfette & Cholesterin

Verbesserung der Fettstoffwechselwerte als Ziel

Bluthochdruck

Blutdruck durch Ernährung, Bewegung und Gewichtsreduktion positiv beeinflussen

Die Methode basiert auf dem gezielten Abbau von Organfett durch Erhöhung des Fettstoffwechsels. In persönlicher Beratung entwickeln wir ein Programm, das individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist – mit drei Mahlzeiten täglich und dem Einsatz von HEPAFAST®-Shakes. Zur Stabilisierung empfehlen wir im Anschluss die LOGI-Methode.

Sie möchten mehr erfahren oder wünschen eine persönliche Beratung? Rufen Sie uns an oder senden Sie eine Nachricht – wir sind gerne für Sie da.
Ablauf des Leberfastens kennenlernen →Zertifiziertes Leberfasten-Zentrum nach Dr. Worm®
Die genannten Gesundheitsthemen sind keine Zusage individueller Behandlungsergebnisse. Bei Erkrankungen oder Medikamenteneinnahme ist vor Beginn eine Abstimmung mit Ihrer behandelnden Arztpraxis wichtig. Medikamente bitte niemals eigenständig reduzieren oder absetzen. Unsere Ernährungsbegleitung ersetzt keine ärztliche Behandlung.

Unser Angebot im Überblick

Das richtige Format für Ihren nächsten Schritt.

Einzelberatung, Gruppenangebote und bewährte Ernährungskonzepte – verständlich geordnet statt alles auf einmal.

Kurse & Konzepte
Besondere Versorgung

Krankenkassen-Konzept

Jahreskonzept bei Adipositas – professionelle Begleitung über 12 Monate, abrechenbar über teilnehmende Krankenkassen.

  • 12-Monats-Programm
  • Ernährungs- und Bewegungsbegleitung
  • BIA-Messungen & Labor nach Vereinbarung
Mehr erfahrenWeniger anzeigen

Wenn auch Sie abnehmen möchten, unterstützt Sie dabei Ihre Krankenkasse zusammen mit BODYMED®. Unser Konzept ist auf dem neuesten Stand der wissenschaftlichen Erkenntnisse der Ernährungsforschung.

Unser Konzept beinhaltet eiweißunterstütztes Fasten mit hochwertigen Eiweißshakes plus zusätzliche Mahlzeiten. Gleichzeitig fließt eine gesunde mediterrane, eiweißbetonte Low-Carb-Ernährungsumstellung ein. Ziel des Programms ist vorwiegend, das Körperfett zu reduzieren und die Muskelmasse zu erhalten.

  • 12 Monate persönliche Begleitung
  • 12 Kurs- und Schulungseinheiten
  • Regelmäßige Körperfettmessungen (BIA)
  • Ernährungswissen, Stoffwechsel und Bewegung

Teilnehmende Krankenkassen auf Anfrage – sprechen Sie uns gerne an. Voraussetzungen und Leistungsumfang bitte vorab klären; medizinische Leistungen erfolgen durch Ihre behandelnde Arztpraxis.

Krankenkassen-Konzept ansehen →
Kooperation Psycuria

Essverhalten Gruppentherapie

Psychotherapeutische Gruppentherapie bei Essstörungen – in Kooperation mit Psycuria. Präsenz & Online.

  • Verhaltenstherapie
  • Präsenz & Online
  • Kooperation Psycuria

Psychotherapie und Ernährungsberatung sind unterschiedliche Leistungen.

Möglichkeiten persönlich klären →
Spezialprogramme
Zertifiziert

Leberfasten nach Dr. Worm®

Das wissenschaftlich fundierte 14-Tage-Programm zur Leberentfettung – mit persönlicher Begleitung.

  • 14-Tage-Intensivkur
  • Persönliche Begleitung
  • Messwerte und Fortschritte im Blick
Mehr über Leberfasten →
Empfohlen

Bodymed-Konzept

Nachhaltig abnehmen – wissenschaftlich fundiert. Strukturierte Begleitung mit langfristiger Stabilisierung als Ziel.

  • 3-Monats-Programm (erweiterbar)
  • Schulungen Ernährung & Bewegung
  • Schulungen Essverhalten
  • Präsenz & Online
Bodymed-Kurse ansehen →
Spezialisiert

Diabetes-Schulungen

Individuelle Schulungen für Diabetes Typ I und Typ II – inklusive Ernährungsberatung und Alltagsstrategien.

  • Typ I & Typ II
  • Ernährungsberatung inkl.
  • Einzeln & in Gruppen

Medizinische Behandlung und Therapieanpassungen erfolgen durch Ihre behandelnde Arztpraxis.

Schulungsangebot anfragen →
Wissenschaftlich fundiert

Unsere Methoden – Ihr Erfolg

BIA-Messung

Körperzusammensetzung exakt analysieren

Ernährungsberatung

Individuell begleitete Ernährungsumstellung

Verhaltensänderung

Nachhaltige Gewohnheiten entwickeln

Leberfasten

14-Tage-Leberentfettung nach Dr. Worm®

Langzeitbegleitung

Regelmäßige Kontrolle und Motivation

Persönliches Gespräch und individuelle Ernährungsbegleitung

Persönlich statt pauschal

Sie müssen Ihren Weg nicht allein gehen.

Veränderung entsteht nicht durch einen perfekten Plan auf dem Papier, sondern durch Schritte, die Sie umsetzen können. Deshalb verbinden wir Ernährungsberatung mit persönlicher Begleitung und Raum für Ihre Fragen.

Individuelle Einzelberatung
Online im Alltag erreichbar
Ernährungsberatung mit Struktur
Langfristig dranbleiben
Das Team

Ihr Kompetenzteam für gesunde Ernährung

Praktische Erfahrung, Ernährungswissen und persönliche Begleitung – mit Sabine Fuhrbach an Ihrer Seite.

Sabine Fuhrbach

Sabine Fuhrbach

Inhaberin – Premium Bodymed-Center & Leberfastenzentrum
Konzeptentwicklung,
Qualitätsmanagement,
Strategische Leitung

Das Besondere

Ihre Begleitung geht weiter.

Wir begleiten Sie auch zu Hause individuell in Einzelberatungen weiter. Sie erhalten ein alltagstaugliches Ernährungskonzept sowie individuelle Trainingspläne, die Ihre Fitness unterstützen. So wird Ihr Körper zu Ihrem neuen Ich.

Individuelle EinzelberatungErnährungskonzept für den AlltagPersönliche Trainingspläne

So starten Sie

Vier Schritte zu mehr Orientierung.

Sie müssen nicht schon alles wissen. Wir machen den Einstieg verständlich und planen gemeinsam die nächsten Schritte.

01

Kennenlernen

Im kostenlosen Erstgespräch sprechen wir über Ihre Ziele, Fragen und Ihren Alltag.

02

Programm auswählen

Wir erläutern Ablauf, Dauer, Produkte und Kosten, bevor Sie sich entscheiden.

03

Schritt für Schritt umsetzen

Sie erhalten Struktur für Ihre Ernährung und Unterstützung bei der Umsetzung.

04

Im Alltag dranbleiben

Stabilisierung und neue Gewohnheiten stehen auch nach der Startphase im Mittelpunkt.

Gut zu wissen

Ihre Fragen. Klar beantwortet.

Was ist der Unterschied zwischen Bodymed und Leberfasten?

Bodymed ist ein mehrphasiges Ernährungskonzept zur Gewichtsreduktion und Stabilisierung. Leberfasten nach Dr. Worm® ist ein spezielles Ernährungskonzept mit einer in der Regel 14-tägigen Intensivphase. Welcher Einstieg für Sie infrage kommt, klären wir im Erstgespräch.

Kann ich auch online teilnehmen?

Ja, Online-Kurse und persönliche Online-Beratung gehören zum Angebot. So lässt sich die Ernährungsbegleitung ohne regelmäßige Anfahrt in den Alltag integrieren. Verfügbare Formate und Einstiegsmöglichkeiten erfahren Sie auf Anfrage.

Was kostet die Teilnahme?

Die Kosten hängen von Programm, Dauer und Beratungsformat ab. Vor Ihrer Entscheidung erhalten Sie Informationen zu den Kurskosten und gegebenenfalls zusätzlich benötigten Produkten. Das Erstgespräch ist kostenlos und unverbindlich.

Übernimmt meine Krankenkasse die Kosten?

Eine Beteiligung ist abhängig von Ihrer Krankenkasse, den Teilnahmevoraussetzungen und dem gewählten Angebot. Bitte klären Sie eine mögliche Erstattung vorab mit Ihrer Kasse. Eine generelle Kostenübernahme können wir nicht zusagen.

Bietet das Center ärztliche Behandlung an?

Die hier beschriebene Leistung ist Ernährungsberatung und Programmbegleitung, keine ärztliche Behandlung. Bei einer Fettleber, Diabetes, anderen Erkrankungen oder Medikamenteneinnahme ist vor Beginn eine Abstimmung mit Ihrer behandelnden Arztpraxis wichtig.

Sind bestimmte Ergebnisse garantiert?

Nein. Verlauf und Ergebnisse sind individuell und hängen unter anderem von Ausgangssituation und Umsetzung ab. Im Mittelpunkt stehen ein passendes Konzept, verständliches Ernährungsberatung und eine Begleitung, die zu Ihrem Alltag passt.

Der erste Schritt darf einfach sein

Lassen Sie uns über Ihr Ziel sprechen.

Sie möchten abnehmen, Ihre Ernährung verändern oder mehr über Leberfasten erfahren? Im kostenlosen Erstgespräch finden wir heraus, was zu Ihnen passt.

Unverbindlich anfragen · Persönliche Beratung · Keine Anmeldung zu einem Kurs erforderlich

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